Gesunde Grenzen
Episoden Archiv
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#33 | Wie hängt Wut mit unseren Grenzen zusammen und mangelnder Kritikfähigkeit?
Wut ist ein Gefühl, was zustande kommt, wenn wir nicht in der Lage sind, aus uns selbst heraus unsere Grenzen zu halten. Dieses Gefühl dient uns dann dazu, uns zu positionieren. Denn Wut ist ein...
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#32 | Teil 7 Coaching-Übung: Der Wertekompass
Uns unseren Werten klar zu sein ist deshalb so wichtig, damit wir überhaupt erkennen können, in welchen Momenten wir beginnen dürfen, mehr für uns einzustehen.
Der Wertekompass ist die ...
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#32 | Teil 6 | Was braucht ein Herzensmensch, um nicht auszubrennen?
In dieser Podcast-folge geht es darum, wie wichtig es ist, die eigenen Werte zu erkennen, um nicht auszubrennen. Diese sind als Orientierung enorm wichtig, um selbstbestimmt durch das eigene Leb...
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#32 | Teil 5 | Verhaltensweisen und Glaubenssätze eines Herzensmenschen!
Glaubenssätze und innere Antreiber bringen uns immer wieder etwas zu tun, dass wir ohne diese gar nicht erst tun würden. Sie wirken unbewusst und führen letztendlich dazu, dass wir uns ein Leben...
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#32 | Teil 4 | Herzensmenschen und ihre Angst davor nicht wertvoll genug zu sein!
Durch ihre Angst vor Wertlosigkeit, tun Herzensmenschen alles für andere. Sie dienen also förmlich als Bedürfnis-Erfüller anderer.
In dieser Podcast-Reihe gehen wir tief in den Archetypen...
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#32 | Teil 3 | Welche inneren Struggel hat ein Herzensmensch?
Herzensmenschen wirken so, als würden sie mit nichts Struggeln. Als gäbe es nichts, dass ihnen Schwierigkeiten bereitet. Herzensmenschen spielen oft eine perfekte Rolle nach außen. Sie unterbind...
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# 32 | Teil 2 | Was zeichnet einen Herzensmenschen eigentlich aus, und wie nehmen wir diesen wahr?
Herzensmenschen sind einfach nur empathisch. Sie wirken glücklich, freudig und offen für alles und jeden. Sie strahlen eine innere Stärke aus, ein Selbstbewusstsein, dass sich viele Menschen ebe...
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#32 | Teil 1: Sind die Menschen, die wir als Herzensmenschen bezeichnen wirklich glückliche Menschen?
Es gibt ein neues Format in der Questions for Life Podcast Welt. Du findest heute eine Menge neuer Podcastfolgen, an der Zahl 7 Stück, diese kannst du als Zusammenhängende Podcastfolge hören ode...
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#31 | Special Episode | Ist es sinnvoll, aus Liebe zu meinem Kind, mit meinem Partne zusammenzubleiben?
Wenn Kinder in einer Partnerschaft dazu kommen, verändert sich für diese Partnerschaft so ziemlich alles. So wird es auch schwieriger eine endgültige Entscheidung zu treffen, wenn eine Partnersc...
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#30 | Welchen Anteil hat mangelnde Unterstützung in Bezug auf die Angst vor Kritik?
Ein unterstützende, positives Umfeld ist gold Wert. Denn es führt dazu, dass wir an uns glauben, erkenne wo unsere Stärken liegen und wo Verbesserungspotential besteht. Unterstützung durch ander...