Gesunde Grenzen
Episoden Archiv
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#37 | Die Angst vor Lebendigkeit und was sie für uns bereit hält!
Die Angst vor Lebendigkeit, lässt uns das Leben sehr düster sehen. Es gibt keine Freude und es für Menschen, die diese Angst ausgeprägt Leben, nicht nachvollziehbar, wie andere glücklich sein kö...
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#36 | Teil 4: Das fleißige Lieschen, ein Typ der Angst vor Unzulänglichkeit
Das fleißige Lieschen ist eine von drei möglichen Typ-Varianten, in der sich die Angst vor Unzulänglichkeit ihren Weg im Verhalten der Person mit dieser Angst sucht.
In dieser Podcastfo...
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#36 | Teil 3: Die Gute Seele, ein Typ der Angst vor Unzulänglichkeit
Die gute Seele ist eine von drei möglichen Typ-Varianten, in der sich die Angst vor Unzulänglichkeit ihren Weg im Verhalten der Person mit dieser Angst sucht.
In dieser Podcastfolge erf...
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#36 | Teil 2: Das Mauerblümchen, ein Typ der Angst vor Unzulänglichkeit
Das Mauerblümchen ist einer von drei möglichen Typ-Varianten, in der sich die Angst vor Unzulänglichkeit ihren Weg im Verhalten der Person mit dieser Angst sucht.
In dieser Podcastfolge...
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#36 | Teil 1: Die Angst vor Unzulänglichkeit
Die Angst vor Unzulänglichkeit, bedeutet die Angst in sich zu tragen, dem Leben nicht gewachsen zu sein.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
✨ Welche Urangst, dahinter steckt
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#36 | Die 7 Archetypen der Angst
Ängste sind ein natürlicher Teil unseres Lebens. Doch viel zu oft werden sie als negativ wahrgenommen, obwohl sie so viel für uns bereithalten.
In dieser Podcast-Episode stelle ich dir die...
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#35 | Welchen Zusammenhang zwischen Grenzen und mangelnder Kritikfähigkeit gibt es.
Wenn wir Grenzen ziehen, dann wirkt es sich automatisch auf unsere Kritikfähigkeit aus. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum dass so ist. Viel Spaß beim Hören.
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#34 | Was sind Grenzen überhaupt und wozu dienen sie uns
Das Thema Grenzen ist für jeden von uns wichtig, die ihrem Selbstwert einen Pusch geben wollen. Die Kritikfähiger werden möchten. Denn nur wenn ich mich gut und sicher Positionieren kann, bin ic...
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#33 | Wie hängt Wut mit unseren Grenzen zusammen und mangelnder Kritikfähigkeit?
Wut ist ein Gefühl, was zustande kommt, wenn wir nicht in der Lage sind, aus uns selbst heraus unsere Grenzen zu halten. Dieses Gefühl dient uns dann dazu, uns zu positionieren. Denn Wut ist ein...
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#32 | Teil 7 Coaching-Übung: Der Wertekompass
Uns unseren Werten klar zu sein ist deshalb so wichtig, damit wir überhaupt erkennen können, in welchen Momenten wir beginnen dürfen, mehr für uns einzustehen.
Der Wertekompass ist die ...