Questions for Life

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#30 | Welchen Anteil hat mangelnde Unterstützung in Bezug auf die Angst vor Kritik?

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Ein unterstützende, positives Umfeld ist gold Wert. Denn es führt dazu, dass wir an uns glauben, erkenne wo unsere Stärken liegen und wo Verbesserungspotential besteht. Unterstützung durch anderer Menschen kann uns durch schwere Zeiten tragen und die schönen noch schöner machen. Doch die wenigsten von uns haben dass Glück ein unterstützendes Umfeld zu haben, dass ihnen halt und kraft gibt.

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über 5 Punkte im Zusammenhang mit mangelnder Unterstützung, die dazu beitragen, dass eine Angst vor Kritik entwickelt werden kann.

✨ 1: geringes Selbstwertgefühl ✨ 2: Fehlendes Selbstvertrauen ✨ 3: Negative Erfahrungen ✨ 4: Isolationsgefühl ✨ 5: Fehlende konstruktive Rückmeldung

Ich hoffe sehr, dass dich dir die Folge geholfen hat, zu erkennen, ob dies für dich ein Thema ist.

Deine Gina

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Über diesen Podcast

Questions for Life – Dein Podcast für gesunde Grenzen, klare Kommunikation & innere Stärke

Fühlst du dich oft verantwortlich für alles und jeden – und bleibst dabei selbst auf der Strecke? In „Questions for Life“ geht es um mehr als Worte: Es geht um deine Gesundheit, deine Energie und darum, dich selbst wieder spüren zu lernen.

Hier bekommst du ehrliche Impulse, alltagstaugliche Strategien und tiefgehende Reflexionsfragen, mit denen du lernst, gesunde Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu erkennen und auf dich selbst zu hören – bevor dein Körper es für dich tun muss.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du…

✨ es allen recht machen willst, aber dich selbst dabei verlierst
✨ Verantwortung trägst – für andere, aber endlich auch für dich
✨ dir ein Leben mit mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstfürsorge wünschst

Für Frauen, die verstehen: Gesunde Kommunikation ist Selbstschutz. Und Selbstfürsorge ist Prävention.

Du darfst für dich losgehen – mit Fragen, die dein Leben verändern können.

Teile von Herzen gerne deine wertvollste Erkenntnis vom Podcast bei Instagram (https://www.instagram.com/gina.gog_gesunde.grenzen/) oder schreibe sie mir als Kommentar zur Folge.

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Deine Gina

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von und mit Gina Gog

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